Средиземноморская диета может снизить потребность в лекарствах от рефлюкса

На рынке доступно множество лекарств для лечения симптомов кислотного рефлюкса, но люди могут получить те же медицинские преимущества, просто придерживаясь диеты.

Такие выводы представили исследователи из Института медицинских исследований Файнштейна при Northwell Health и Нью-Йоркского медицинского колледжа.

Их исследование было опубликовано в начале этого месяца в журнале JAMA Otolaryngology Head & Neck Surgery.

В ходе исследования пациенты с ларингофарингеальным рефлюксом (ЛФР) были разделены на две группы.

Одну группу лечили ингибиторами протонной помпы (ИПП), традиционными лекарствами от рефлюкса.

Вторая группа придерживалась растительной средиземноморской диеты и употребляла щелочную воду.

В конечном итоге пациенты, соблюдавшие средиземноморскую диету, заметили заметное улучшение.

Лучше, на самом деле, чем те, кому давали лекарства.

В целом, у 62 процентов пациентов в группе, придерживавшейся диеты, наблюдалось снижение индекса симптомов рефлюкса на шесть пунктов. Только у 54 процентов пациентов в группе ИПП наблюдалось такое же снижение.

По мнению исследователей, эти результаты показывают, что растительные диеты могут быть более эффективными, чем лекарства, когда дело доходит до лечения определенных заболеваний.

Доктор Крейг Х. Залван, ведущий автор исследования и руководитель отделения отоларингологии, медицинский директор Института нарушений голоса и глотания в больнице Фелпс Northwell Health и исследователь Института Файнштейна, рассказал о происхождении этого исследования.

«Я специально работаю с расстройствами голоса, глотания и кашля, поэтому моя практика получает много направлений со всего региона», — сказал он. «В то время я диагностировал пациентов с ФЛР и, конечно же, делал то, что делали все, — назначал им ИПП. Честно говоря, со временем я немного разочаровался в том факте, что все, что я делаю, это даю людям эти таблетки, и мне просто казалось, что я просто устраняю симптомы, а не рассматриваю саму проблему».

Залван рассказал, что он исследовал различные хронические заболевания и обнаружил, что основным фактором обычно является питание.

«Я сформулировал свои мысли о том, что рефлюкс — это просто еще одно хроническое заболевание, и если все эти другие болезни прекрасно поддаются лечению диетой, то почему бы не рефлюксу?» он объяснил. «Рефлюкс — это болезнь, связанная с диетой, поэтому я начал думать, что мне нужно делать что-то немного другое. Несколько лет назад я начал переводить своих пациентов на диетический подход и заметил, что они преуспели».

Хотя существуют доказательства того, что средиземноморская диета полезна для людей как с ФЛР, так и с желудочно-пищеводным кислотным рефлюксом (ГЭРБ), Залван сказал, что он даже был удивлен результатами исследования.

«Я думал, что эти препараты являются очень мощными ингибиторами кислотного рефлюкса, и можно было бы ожидать, что они будут действовать лучше, чем одна только диета», — сказал он. «Поэтому я не ожидал, что результаты для группы, использующей растительные продукты будут такими хорошими».

Та же группа исследователей сейчас ищет грант Национального института здравоохранения (NIH) для проведения более масштабного проспективного исследования, которое расширит сферу исследований.

В предлагаемом исследовании будут рассмотрены не только лекарства и диета, но и различные параметры, а также то, как микробиомы людей реагируют на различные диеты.

В конечном итоге, по словам Залвана, они хотели бы найти более эффективные способы диагностики и лечения рефлюкса.

«Конечно, моя гипотеза заключается в том, что подход, основанный на диете, будет работать снова и снова», — сказал он.

Эти результаты связаны с давней проблемой в Соединенных Штатах — чрезмерной зависимостью от отпускаемых по рецепту лекарств.

Залван отмечает, что американцы ежегодно тратят миллиарды долларов на лекарства от рефлюкса, добавляя, что лекарства могут иметь нежелательные побочные эффекты.

Эти побочные эффекты часто лечат еще большим количеством лекарств, и цикл продолжается.

«Это часть американского образа мышления: если у вас проблема, вам нужна таблетка», — сказал Залван. «Если вы посмотрите литературу о хронических заболеваниях, вы поймете, что вместо того, чтобы назначать людям ИПП и статины для снижения уровня холестерина и лекарства для лечения высокого уровня сахара, всем врачам действительно следует перейти к более растительному подходу, чтобы помочь вылечить многие заболевания из этих хронических заболеваний, которые существуют».

«Я действительно хочу подчеркнуть, что эти результаты ясно показывают, что подход, основанный на диете, так же хорош, если не лучше, чем лекарства», — сказал Залван, — «и как только будет поставлен правильный диагноз — и это важный момент, потому что ФЛР не Это не самая легкая вещь для диагностики — врачи должны, по крайней мере, попробовать подход, основанный на диете, прежде чем рекомендовать пациенту принимать лекарства».